A veces creemos que haciendo y haciendo más vamos a sentirnos mejor, que tratando de ser más productivos y eficientes todo va a resolverse.
Sin duda son habilidades imprescindibles si buscamos mejorar el uso de nuestro tiempo y poder tener mayor rendimiento en nuestras actividades.
Pero no lo es todo, si estás insatisfecho hoy, una lista de tareas completada no te dará la satisfacción que necesitas.
Probablemente te sentirás orgulloso de ti mismo por un momento, pero no tardarás en preguntar…
¿Y ahora qué?
El hacer pausas durante el día para trabajar tu camino espiritual va a ser el elemento que pueda llenar ese vacío que la acumulación de tareas y actividades nunca puede llenar.
Trata de tomar pequeños breaks aunque sean de 5 minutos para meditar un poco, respirar y conectar con eso en lo que creas más grande que nosotros.
Puedes agradecer todas las bendiciones que tienes y calmar un poco esa ansia por el futuro y la prisa que se nos impone.
A fin de cuentas el cuidarse a uno mismo es lo más importante y hacer muchas cosas no te hace más productivo, deja de engañarte.
Te mereces esa atención.
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